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never wear flat shoes

​核心原則

​除了三種（3!）非常具體的情況外，性感尤物永遠必須穿著高跟鞋！除了在那些特定情況下，穿著平底鞋或赤腳都不是一個選項！在尤物化的定義中，高跟鞋是指具有鞋底（無論有無防水台）和獨立鞋跟的鞋子（坡跟鞋不屬於高跟鞋）；鞋跟從上到下變窄，理想情況下應與細高跟一致，高度則在 12cm 到 18cm 之間（取決於是否有防水台）。此外，還有關於鞋跟高度與尤物短裙長度對比的特殊規則，也必須遵守。

​圖表說明 (A & B)

​圖 A： 所有的平底鞋、運動鞋、夾腳拖、圓頭平底鞋或粗重皮鞋都被打了紅叉，表示這些都不應該出現在尤物的衣櫃裡。
​圖 B： 展示了將這些「不合格」的鞋子通通丟進垃圾桶，取而代之的是極高的高跟鞋或過膝高跟靴。
​詳細規則與例外

​核心規則 (A + B)

​永遠 (!) 穿高跟鞋 —— 絕不 (!) 穿平底鞋！高跟鞋能精簡妳的整個身體和姿勢，以極端的方式在視覺上延伸妳的雙腿，強調妳的臀部並讓妳的咪咪挺起，同時讓妳保持腰部凹陷（S曲線）。此外，高跟鞋讓妳顯得更有女人味、性感、優雅、美學上更優越、高級且美麗。它們讓妳更苗條，並以積極的方式改變妳走路、站立和坐下的方式！
​三種容許穿平底鞋或赤腳的例外情況（除此之外，任何情況都必須穿高跟鞋）：

​健身與體能訓練：
尤物必要的健身訓練必須穿著合適的平底運動鞋進行——無論妳是在健身房還是家裡。這對於保證受訓者的身體完整性以及訓練效率是絕對必要的！

​災難性的惡劣天氣、環境與溫度條件
—— 或穿高跟鞋會危害尤物的情況：
在穿著高跟鞋可能導致危險或危害受訓者健康的情況下，必須選擇合適的平底鞋。包括但不限於：黑冰（結冰路面）、釉面路面、非常崎嶇不平的表面、極度複雜的環境等。

​睡覺、洗澡、淋浴、生病或受傷時 —— 或同等情況：
尤物可以利用這些活動從穿高跟鞋的疲勞中恢復。然而，「睡覺」指的真的是「入睡」——而不僅僅是躺在床上（在那種情況下高跟鞋仍是強制性的！）。

​永遠記住：「穿搭是為了給人留下深刻印象！」——而這永遠包括高跟鞋！

​绝对法则：高跟鞋是“性感尤物”的灵魂

​“想要感觉像个女人，请穿高跟鞋；想要感觉像个女神，请穿五英寸的高跟鞋。” —— 克里斯提·鲁布托 (Christian Louboutin)

​“高跟鞋之所以性感，是因为足弓的弧度，那恰恰是女性性高潮时足部的姿势……所以当妳穿上高跟鞋时，妳正让自己处于一种可能通往高潮的状态。” —— 克里斯提·鲁布托

​“一双好鞋不是为了装饰妳，而是为了剥光妳。” —— 克里斯提·鲁布托

​如妳所见，这显然是我们关于“ ‘性感尤物’不准穿长裤，而应穿裙子”那一课的后续——也是关于“性感尤物”着装的又一条绝对基本准则。虽然这既不是我们要讨论的关于“性感尤物”着装的最后一条基本定律，也不是关于“尤物化”视角下高跟鞋的最后一篇帖子（我仍在筹备关于该话题的整个系列），但本课确实串联了我们过去讨论过的许多不同课程和文章，并就“性感尤物” 在鞋履选择方面的着装规范建立了一套相当一致的准则。尽管我在其他帖子中已经无数次提到过这条基本定律，但在这里，它将作为一份独立的课程文件呈现。

​我们针对“性感尤物”的许多基本技巧都要求见习生穿着高跟鞋，例如以合适的方式行走或站立。
虽然我们未来会在前述系列中详尽分析其原因，但我现在仍想针对

“为什么 ‘性感尤物’要用恨天高来折磨自己”这一问题给出一些答案。

​正如著名设计师克里斯提·鲁布托在上述引言中所述，鞋子会影响妳的整个身体以及妳表现和移动的方式：
​体态重塑： 高跟鞋能使妳的全身线条流线化，并极大地在视觉上延伸妳的双腿。
​曲线强化： 它们能凸显妳的翘臀，让妳挺起胸脯，同时让妳保持迷人的腰部凹陷（猫腰）。
​气质提升： 此外，高跟鞋让妳显得更有女人味、性感、优雅、美感出众且高贵。
​视觉优化： 它们让妳看起来更苗条，并以积极的方式改变妳行走、站立和坐下的方式！

​高跟鞋为妳的一举一动增添了某种优雅，而平底鞋或赤脚则会让妳显得笨拙、粗短、矮胖、矮小、缺乏女人味且毫无性感可言。对于一个 “性感尤物”来说，除了文件中描述的三种特殊情况外，根本没有理由穿平底鞋或赤脚。

​因此，所有在外的 “性感尤物”、“暗黑女神”和见习生必须清醒地意识到：在任何允许的情况下，妳都绝对有义务穿着高跟鞋。这不仅是我们基本准则“永远为了惊艳而穿衣！”的重要组成部分，更是一项神圣的职责，是“性感尤物” 诫命——“永远树立标杆！”的一部分。

痛苦、欲望与权力：为什么高跟鞋是“性感尤物”的终极武装

​“高跟鞋是伴随痛苦的快感。” —— 克里斯提·鲁布托 (Christian Louboutin)

​“我不排斥舒适这个概念，但在美学上它并不重要。如果妳看着一双鞋立刻说它看起来很舒服，那么从设计角度来看，它无法让我兴奋。当然，我不会在鞋里钉钉子来确保每个人都感到痛苦，但高跟鞋绝不是拖鞋，也永远不会是。” —— 克里斯提·鲁布托 (Christian Louboutin)

​“我讨厌舒适这个概念！” —— 克里斯提·鲁布托 (Christian Louboutin)

受訓者们请记住，成为一个**“性感尤物”**本身与舒适毫无关系！通往绝对完美的道路并不容易。妳在健身房挥汗如雨，在寒风中穿着短裙发抖，在镜子前花费数小时只为达到完美的造型和妆容；妳在接受外科手术增强时忍受痛苦，还必须承受那些无趣的平庸女孩、普通女孩、胖女孩以及愚蠢男人对妳的嫉妒、仇恨和愤恨。

​永远不要屈服！妳是女神，是女性魅力的女王！作为性吸引力、优雅和美丽的巅峰，妳必须做出牺牲。这只会让妳变得更强大。舒适是一种罪孽——它必须永远屈服于绝对的奉献和纯粹的意志力。永远不要懒惰，在可以穿高跟鞋的时候永远不要穿平底鞋或赤脚。无论是在夜店、家里、床上、购物还是在工作。永远穿着高跟鞋！永远为了惊艳而穿衣！

​“越高越好。这更多关于一种态度。高跟鞋在某种程度上赋予女性力量。” —— 克里斯提·鲁布托

​“细高跟鞋是男人所不具备的女性武器。” —— 克里斯提·鲁布托

​“鞋子不仅是一种设计，它更是妳肢体语言的一部分，关乎妳走路的方式。妳移动的方式在很大程度上是由妳的鞋子决定的。” —— 克里斯提·鲁布托 (Christian Louboutin)

​我们讨论过 “性感尤物” 必须穿高跟鞋的部分益处和原因，但这仅仅是冰山一角。性层面的吸引力是绝对不可否认的！正如鲁布托所说，穿上高跟鞋时的足弓弧度与性高潮时完全一致。这补充了我们关于性爱时基础足部姿势的规则，也解释了为什么女孩穿上高跟鞋后会立刻感到更加性感、自信和充满女人味。

​在 **“尤物化”**的体系中，高跟鞋被定义为：拥有鞋底（带或不带防水台）和分离式鞋跟（坡跟鞋不属于高跟鞋）的鞋子，鞋跟从上往下变细，理想状态下应为细高跟（stiletto），高度在 12 厘米至 18 厘米之间（尽管对于绝对初学者、精疲力竭时或执行困难任务时，10 厘米也是可以接受的），具体取决于是否有防水台。

​关于裙长与跟高的比例规则应予以遵守，但一个通用的金科玉律是：越高越好！ 除此之外，任何颜色（尽管每个 “性感尤物”都该有很多粉色鞋子）或风格的组合都是有效且被允许的。由于这些规则同样适用于“暗黑女神”，因此“永远穿高跟鞋”的诫命对她们同样有效，例如可以通过穿着此类风格的长靴来体现。

​当妳成功练就了像真正的 “性感尤物荡妇” 那样行走并达到完美状态，从而能在每天的大部分时间（每一天！）都穿着高跟鞋后，妳应该注意下一条规则：安装金属鞋跟钉！

​务必时刻关注这些基本的 “性感尤物”规则——并继续为达到“尤物化” 的完美境界而奋斗！每天练习！